【克服口頭禪錦囊妙計】 無論是在公務(wù)員面試，還是在其他考試的面試，總會發(fā)現(xiàn)有一部分考生在回答問題時有口頭禪，有的人回答一個問題，就會有幾十個口頭禪。在我們的日常生活中，交流的方式都是口語，而且口語也不長。面試過程中需要表達的內(nèi)容很多，還要求連貫有序。出現(xiàn)口頭禪，不會覺得這是一個多嚴重的問題。但在面試這種正式而嚴肅的場景中，每一個口頭語如 啊 、 哦 、 嗯 、 這個 、 那個 、 然后 等都會顯得有點刺耳，如果口頭禪多了，無疑會影響正常的表達。這也是面試中常出現(xiàn)的問題。如何克服 口頭禪 呢?考生可以從以下幾個方面著手： 第一，要擺正心態(tài)，適當放慢語速。面試過程中，每個人都希望把問題回答的 天衣無縫 ，可是很少有人能夠做到絕對完美。在答題過程中，出現(xiàn)不足之處，說完以后很快就意識到了，考生也不要糾結(jié)，而要專注于后面的答題。不能因小失大。因為面試也是一次心理素質(zhì)的考驗，心態(tài)擺正了，就會略勝一籌。為避免在答題過程中出現(xiàn)過多口頭禪，考生可以適當放慢語速，這樣就能夠預(yù)留一定的思考時間，使表達更加清晰、連貫，口頭語的出現(xiàn)頻率也會減少。 第二，要分析自身的問題。在解決口頭禪過多的問題時，大家要找準自身原因?qū)ΠY下藥。出現(xiàn)口頭禪的原因有可能是對所說的內(nèi)容不熟練，講了上句，忘了下句，這時就要用口頭禪來爭取一點思考的時間，以便為下一句做準備。針對這一問題，我們在說之前可以先默講，熟練所說內(nèi)容，那么在說的過程中就能減少或不出現(xiàn)口頭禪了。倘若是因為在思考過程中語言的連貫性不強，而出現(xiàn)口頭禪，可以通過反復(fù)閱讀散文、小說等，規(guī)范表達來改善自己的語言或者是在聽廣播看電視時，邊聽邊輕聲跟著說。久而久之，你會發(fā)現(xiàn)自己的口語精煉多了，口頭禪少了。 第三，要克服緊張感。答題中出現(xiàn)口頭禪，考生就會感覺有問題，開始緊張。結(jié)果越緊張越嚴重。如果口頭禪較多，最終會影響到答題的流暢度。 為了確定自己是否存在口頭禪問題，考生可以通過錄音的方式檢查自己答題情況。如果聽起來不影響觀點的表達，就不用費心克服，應(yīng)該努力提高自己的答題能力;如果聽起來影響到了交流感，就需要通過訓(xùn)練來克服。另外，有條件的考生可以讓有經(jīng)驗的同學(xué)和朋友進行適當?shù)闹笇?dǎo)，使表達盡可能清晰流暢。 克服過多的口頭禪，主要方式有兩種：一是對于連接詞型口頭禪，通過自己口頭禪的同義詞來替換，減少同一個詞語的重復(fù)率。例如常說 那么 可以替換為因此、所以、接著等等詞語。二是對于 嗯 、 啊 、 額 等停頓型口頭禪，通過停頓或換氣來減少。例如停頓的時候喜歡說 嗯 ，可以在心里默念或刻意換氣。這兩種方式都需要提前進行大量的練習(xí)，養(yǎng)成習(xí)慣才能克服口頭禪。 考生對口頭禪問題一定要把握一個度，不能因為口頭禪而忽視整體的回答效果。面試過程中，盡量避免口頭禪，努力做到最好。