軍隊文職人員體育學(xué)考試真題_軍隊文職考試

解放軍文職招聘考試資助體育活動-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育

發(fā)布時間：2017-12-30 22:26:57資助體育活動題目Do you agree or disagree with the following statement? Universities should give the same amount of money to their students sports activities as they give to their libraries. Use specific reasons and examples to support your opinion.范文Money for Sports ActivitiesA student s education does not only consist of learning academic subjects. It is also important for students to develop other skills, such as teamwork, and healthy habits that will last them a lifetime. One way to do this is to encourage more participation in sports activities. Although it is important to provide adequate funding for academic services such as the school library, I believe it is important to fund sports activities equally.A student s primary education goal is to pursue knowledge. Therefore, the school library is very important. However, the resources that a library buys are long-lasting. In addition, students now have resources other than the school library to support their studies. For example, many have their own computers and access to the Internet. Sports activities, on the other hand, require some investment every year. Equipment wears out and needs to be replaced more often than library resources. Furthermore, a school that provides good athletic equipment for its students will find that they are more willing to participate in physical activities. Since these activities are also an important part of their education, the importance of good equipment cannot be ignored.Ideally, a school should provide its students with a well- balanced education that helps them develop all of their skills. For this reason, it is important that schools do not ignore sports activities. Setting aside more money for these activities will help schools to develop better physical education programs and encourage more students to participate in them.參考譯文學(xué)生的教育不是只有各學(xué)科的學(xué)習。對學(xué)生而言，培養(yǎng)其他技能也是很重要的，例如團隊合作以及可終身受益的健康習慣。達到此項目標的方法之一是鼓勵學(xué)生多參加體育活動。雖然提供充足的經(jīng)費資助學(xué)術(shù)性設(shè)施，如圖書館，是很重要的，但我認為，資助體育活動也同樣重要。學(xué)生受教育的主要目標是追求知識，因此，學(xué)校圖書館非常重要。然而，圖書館所購買的資源是可以長期使用的。此外，現(xiàn)在學(xué)生除了學(xué)校圖書館之外，也有其他的資源可協(xié)助他們的學(xué)習。例如，許多學(xué)生都有自己的電腦，并且可以使用互聯(lián)網(wǎng)。而另一方面，體育活動則每年都需要一些經(jīng)費投資。運動器材會耗損，因此比圖書館的資源更需要經(jīng)常更換。此外，學(xué)校如果為學(xué)生提供良好的運動器材，就會發(fā)現(xiàn)學(xué)生會比較愿意參加體育活動。因為這些活動也是教育很重要的一部分，所以良好的運動器材的重要性是不容忽視的。 理想的做法是，學(xué)校應(yīng)該提供學(xué)生非常均衡的教育，以幫助他們培養(yǎng)各項技能?；谶@項理由，學(xué)校不能忽視體育活動，這一點是很重要的。撥出更多的經(jīng)費資助這些活動，可以幫助學(xué)校發(fā)展更好的體育課程，并鼓勵更多學(xué)生參與。

解放軍文職招聘考試 體育概論5-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育

發(fā)布時間：2017-05-16 13:24:42體育概論緒論1體育概論研究對象：從宏觀上整體上綜合研究體育的基本特征和發(fā)展規(guī)律的學(xué)科。2體育概論學(xué)科性質(zhì)：屬于社會科學(xué)的范疇，它的理論本身就具有認識論和方法論的意義。第一章 體育與體育科學(xué)（重點）1 體育（廣義的，也稱體育運動）是指以身體練習為基本手段，以增強體質(zhì)，促進人的全面發(fā)展，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識有組織的社會活動，2 體育（狹義的，身體教育） 是通過身體活動，增強體質(zhì)，傳授鍛煉身體的知識、技能、技術(shù)，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的有目的有計劃的教育過程。3 競技運動是指為了最大限度發(fā)揮和提高人體在體格、體能、心理和運動能力方面的潛力，取得優(yōu)異的運動成績而進行的科學(xué)的、系統(tǒng)的訓(xùn)練和競賽。4 身體鍛煉是指以健身、醫(yī)療、衛(wèi)生為目的的身體活動。5 身體娛樂是指以休閑、娛樂、發(fā)展興趣愛好、培養(yǎng)審美能力而進行的身體活動。6 廣義體育的3個組成部分：競技運動、學(xué)校體育、身體鍛煉和身體娛樂。三者既有區(qū)別又有聯(lián)系，共同點：（1）都以身體練習為基本手段，都是身體直接參與活動（實踐）（2）都要求全面發(fā)展身體，提高有機體的機能能力 （3）都有教育和教學(xué)的因素。都要學(xué)習一定的體育知識，掌握一定的技能和技術(shù)（實踐能力）（4）在內(nèi)容和手段上有許多是三者共有的。不同點：主要目的不同 形式方法不同體育 增強體質(zhì)、掌握技能技術(shù)，進行教育（挖掘潛能） 體育教學(xué)和鍛煉競技運動 創(chuàng)造優(yōu)異成績 運動訓(xùn)練與競賽身體鍛煉（身）和身體娛樂（心） 增強體質(zhì)、休閑娛樂 玩和鍛煉7 體育科學(xué)：是研究體育現(xiàn)象，揭示體育內(nèi)部和外部規(guī)律的一個有系統(tǒng)的學(xué)科群。（體育是體育科學(xué)的研究對象，體育科學(xué)是對體育的規(guī)律的總結(jié)、研究和概括。兩者不能混淆。）知識體系 人 體育8體育科學(xué)體系的結(jié)構(gòu)分為幾個部分：（1） 指導(dǎo)科學(xué)（2）基礎(chǔ)科學(xué)（3）體育的應(yīng)用學(xué)科： a自然科學(xué)類b社會科學(xué)類c人文科學(xué)類d管理科學(xué)類（4）體育的專項技術(shù)學(xué)科 它是最接近于實踐的一個層次體育科學(xué)體系是一個開放的體系第二章 體育的產(chǎn)生與發(fā)展（敘述性 宏觀看）體育產(chǎn)生的動因：體育作為一種社會活動，它是為類為了適應(yīng)社會的需要（其中包括社會生產(chǎn)和生活的需要）和人本身的生理和心理需要而產(chǎn)生的。動因概念：體育產(chǎn)生的社會根源：生活與勞動是體育產(chǎn)生的主要源泉原始教育的發(fā)展對體育產(chǎn)生的作用軍事、醫(yī)療衛(wèi)生、宗教祭祀和娛樂活動對體育的影響原始體育的相關(guān)因素：1 外國體育發(fā)展概況 （1）古希臘（以雅典為代表）和斯巴達（他們注重尚武教育即身體教育）最盛時期古奧運會（2）中世紀歐洲進入封建社會階段 騎士教育 騎士七技（騎馬、游泳、投槍、擊劍、行獵、跳棋、吟詩）（3）十四五世紀文藝復(fù)興運動，啟蒙運動（4）戰(zhàn)爭對體育的發(fā)展，重視體育，德國，瑞典體操，英國發(fā)展了戶外運動2 中國體育發(fā)展的幾個階段（1）初建基業(yè)階段（49年 56年）52年毛澤東為中華全國體育總會題詞：發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)52年賀龍為體委主任，51年頒布第一套廣播體操（2）兩個高潮，一個低谷（57年 66年）第一個高潮：59年第一界全運會，低谷見奇峰 60年起三年困難時期，兩個奇峰：一是60年登上珠峰，二是61年，26屆世乒賽三項冠軍。第二個高潮：65年第二屆全運會（3）十年動亂，十年挫折（66年 76年）（4）迅速恢復(fù)，闊步前進階段（76年后）3 體育起源說一源說 勞動說多源說 勞動說 原始教育說 戰(zhàn)爭說 宗教祭祀說 醫(yī)療保健說 生理舒展說 舞蹈說第三章 現(xiàn)代社會與體育1體育在現(xiàn)代社會中的地位（1）體育已引起各國政府的重視 a政府部門中的體育機構(gòu)（共同事業(yè)）b體育政策法令的制定c把體育納入教育制度之中（強制 必須） d各國政界人物重視體育、參與體育、把體育放在顯赫位置（2）體育正逐步成為人們?nèi)粘Ｉ畈豢扇鄙俚慕M成部分a參加體育活動的人越來越多b競技運動迅速進入人民生活的各個領(lǐng)域，成為人們感興趣的社會活動之一c體育在我國已深入到人們的社會生活中，包括運動員的精神。2對體育社會地位的社會學(xué)分析（答標題 框架）（1）現(xiàn)代社會需要體育a現(xiàn)代生活方式對人體健康的影響b都市化生活給人體發(fā)展帶來不利條件：1）城市人口高度集中，居住條件大大改變 2）環(huán)境污染，生態(tài)平衡破壞 3）交通與信息現(xiàn)代化，減少人們走路的機會 4）家務(wù)勞動社會化和家用設(shè)備電氣化減少了體力活動 5）食物構(gòu)成改善，人們攝取的熱量越來越多，造成運動缺乏癥、現(xiàn)代文明病等疾病。（2）現(xiàn)代社會為體育運動的發(fā)展創(chuàng)造了有利條件 1）體育經(jīng)費的保證 2）隨著經(jīng)濟的增長，各國都很重視體育場地設(shè)施的興建，把它納入城市建設(shè)的規(guī)劃，有的還制定了長期的體育設(shè)施建設(shè)規(guī)劃 3）經(jīng)濟發(fā)展使人們閑暇時間增多了（閑暇時間：除了工作、滿足生理需要、必要的家務(wù)勞動以及照料和教育孩子等時間以外，可供個人自由支配用于自學(xué)、交往、娛樂和體育運動的時間。（3）人們健康意識的增強（體育大眾化趨勢）第四章 體育與其他社會活動之間的關(guān)系1體育與經(jīng)濟的關(guān)系（重點）（一）體育運動的發(fā)展對經(jīng)濟有一定的依賴性。（二）體育運動能促進經(jīng)濟的發(fā)展 表現(xiàn)：a 體育運動能提高勞動生產(chǎn)率，促進經(jīng)濟發(fā)展。第一，體育能增強勞動者的體質(zhì)，調(diào)節(jié)情緒，提高多各種環(huán)境的適應(yīng)能力，從而提高勞動能力。第二，體育可以減少勞動者病假率，提高出勤率，從而提高勞動生產(chǎn)率。b 體育運動的開展能推動整個建設(shè)。體育是一個群眾性很廣的活動，一旦廣泛開展，尤其大型賽會可推動各行業(yè)的繁榮，從而推動整個建設(shè)事業(yè)的發(fā)展。2體育與教育的關(guān)系 （重點）（一）體育是全面教育不可缺少的部分。（二）體育與德育、智育、美育和技術(shù)教育的關(guān)系。（1）體育與德育的關(guān)系 體育與德育有機聯(lián)系，互相促進 1）體育能促進良好個性品質(zhì)的形成如勇敢、機智等品質(zhì) 2）體育可以培養(yǎng)集體意識。3）體育可以培養(yǎng)竟爭意識 4）體育可以培養(yǎng)規(guī)范意識，遵守規(guī)則。3健身功能與娛樂功能4促進個體社會化功能5體育與軍事：提高軍隊戰(zhàn)斗力6體育與大眾傳播（2）體育與智育的關(guān)系 體育與智育是對立統(tǒng)一的，體育對智育有積極促進作用 1）體育能提高大腦皮層反應(yīng)的靈活性和工作能力，可以保證發(fā)展積極思維、良好的記憶，豐富的想象和集中的注意 2）進行積極性休息，消除大腦的疲勞，恢復(fù)和提高大腦的工作能力。（3）體育與美育的關(guān)系 1）體育促進身體外在美、姿態(tài)美，發(fā)展人美的素質(zhì) 2）體育可以促進對動作美的感知和體驗，體驗運動的美，來表達美和創(chuàng)造美的能力。（三）教育使得體育得以延續(xù)和發(fā)展。第五章 體育的功能（選看）1體育功能：是指體育運動對人和社會具有的影響作用。2體育功能的七個方面：健身功能、娛樂功能、促進個體社會化功能、社會感情功能（可略）、政治功能、教育功能（可略）、經(jīng)濟功能。其中前兩個是體育本質(zhì)功能。3健身功能 ：對于參與者身體健康的促進作用原理：（1）刺激適應(yīng)原理 （2） 用盡廢退原理具體表現(xiàn)及作用（答標題） （一）體育運動能改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力，使人頭腦清醒，思維敏捷（二）促進有機體的生長發(fā)育，提高運動能力（三）能促進人們內(nèi)臟器官構(gòu)造的改善和機能的提高（四）能調(diào)節(jié)人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力（五）能提高人體的適應(yīng)能力（六）可以防病治病，推遲衰老，延年益壽。但是體育不是萬能的，需要與營養(yǎng)、醫(yī)療、衛(wèi)生等相互配合。4 娛樂功能 是通過參觀和參加兩個途徑來實現(xiàn)原理：（1） 體育運動具有游戲性：1）參與者自發(fā)性，不強迫 2）封閉性特征，區(qū)別于日常生活：體育運動對于參與者心理滿足遇見抗體驗的作用 3）秩序性 有規(guī)則 4）非生產(chǎn)性 無功利的 5）結(jié)果不確定性 難以預(yù)料（2） 體育運動具有體驗性：1）親歷性 對事物直接參與或觀察 2）過程性 時間軌跡獲得情感體驗的過程 3）情感性 涉及人感官、情緒、情感等感性因素 4）個人性 通過個體的想象、移情是經(jīng)驗個體化表現(xiàn)形式（功能作用）： 體驗自由感 體驗暢爽感 體驗成就感 體驗美5 促進個體社會化功能 （重點）：體育運動對參與者成長為社會人的促進作用。個體社會化：人的社會化，它是指由生物的人變成社會的人的過程。繼承社會化：完成了基本期社會化的人，為了不斷適應(yīng)社會的變化，繼續(xù)學(xué)習的過程。再生社會化：社會化過程中出現(xiàn)問題的人進行重新教化的過程。原理：（1）體育運動具有教育性 ：1）技能性 2）規(guī)則性 3）互動性 4）體驗性（2） 人的發(fā)展性 ：1）可塑性 2）階段性表現(xiàn)形式（功能作用）： （1）教導(dǎo)基本生活技能 （2）教導(dǎo)社會規(guī)范，發(fā)展人際關(guān)系 （3）促進人際交往 （4）體驗社會角色 （三要素：權(quán)利、義務(wù)、行為規(guī)范） （5）發(fā)展個性品質(zhì)6 政治功能：體育運動對于一個國家、地區(qū)的內(nèi)部凝聚力和對外交往的促進作用。原理 ：（1）競技對抗性 （2）競賽過程的公平性 （3）競賽結(jié)果的公正性 （4）競賽活動的國性 （5）暈輪效應(yīng)表現(xiàn)形式（功能作用）：對內(nèi)：（1）提高民族凝聚力 （2）促進政治一體化 （3）促進政治文化的社會化對外：（1）塑造形象，擴大影響 （2）促進外交7經(jīng)濟功能的作用（理解）原理：（1）體育運動的消耗性 （2）消耗的連帶性表現(xiàn)形式（功能作用）：（1）提高勞動者素質(zhì)，尤其是身體素質(zhì)，促進生產(chǎn)效率，促進生產(chǎn)力的發(fā)展（2）勞動體育產(chǎn)業(yè)，進而促進第三產(chǎn)業(yè)的發(fā)展 （3）帶動關(guān)聯(lián)產(chǎn)業(yè)發(fā)展，增加就業(yè)機會第六章 體育的目的任務(wù)1體育目的任務(wù)提出的三點依據(jù) a社會政治經(jīng)濟制度對體育目的任務(wù)的制約或稱社會需要。b必須反映隨著社會生產(chǎn)的發(fā)展，人們?nèi)找嬖鲩L的物質(zhì)和文化生活的需要或稱人的需要c體育的特點和功能，它是確定體育目的任務(wù)的主要依據(jù)。2體育的目的（大概知道） 現(xiàn)階段我過體育的目的應(yīng)該是增強人民體質(zhì)，促進人的全面發(fā)展，豐富社會文化生活。為社會主義建設(shè)服務(wù)。我國體育的任務(wù) A增強人民體質(zhì)，提高機體工作能力，延長工作年限，使人健康長壽，有四個方面a促進體格健壯b全民發(fā)展體能c提高適應(yīng)能力d促使精力充沛，生命力旺盛。B掌握體育的基本知識，技能和技術(shù)。C提高運動技術(shù)水平，攀登世界體育高峰。D進行思想品德教育。3 體質(zhì)：指人體的質(zhì)量。它是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機能和心理素質(zhì)的綜合的、相對穩(wěn)定的特征。（體質(zhì)的好壞受遺傳變異、營養(yǎng)條件、身體鍛煉、生活環(huán)境和生命規(guī)律的影響）體質(zhì)的外延（體質(zhì)包含的內(nèi)容）：精神狀態(tài)（可略）、適應(yīng)能力、機能、體能、體格。體格：人體形態(tài)、結(jié)構(gòu)的發(fā)育發(fā)達水平，它主要包括人體生長發(fā)育水平、體型及身體姿態(tài)。機能：指器官系統(tǒng)的功能。例如脈搏、血壓等是反映心血管系統(tǒng)機能水平的指標。體能：指機體在身體活動中所表現(xiàn)出來的能力。適應(yīng)能力：指人體在適應(yīng)環(huán)境時所表現(xiàn)出來的機能能力。它包括對外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗能力。4 體育運動增強人民體質(zhì)的任務(wù)： （1）增進體格健壯（體型健美、姿態(tài)端正。體型健美表現(xiàn)為身體勻稱、和諧健壯。姿態(tài)端正則要求有正確的、美的站、坐、走的姿態(tài)） （2）全面發(fā)展體能 （3）提高適應(yīng)能力（4）促使精力充沛，生命力旺盛。5 實現(xiàn)我國體育目的任務(wù)的基本途徑（知道）體育教學(xué)（學(xué)校體育學(xué)）：是一個傳授和掌握體育知識、技術(shù)和技能的教育過程。其主要目標是通過教學(xué)傳授體育的知識、技術(shù)和技能，以達到增強體質(zhì)的目的。身體鍛煉：是人們自覺地從事體育活動的鍛煉過程。其主要目標是強身健體、增進健康、愉悅身心。運動訓(xùn)練：是為了提高運動技術(shù)水平而專門組織的一種教育過程，其主要目標是創(chuàng)造優(yōu)異的運動成績。運動競賽（運動體育學(xué)）：是以爭取優(yōu)勝為直接目的，以運動項目為內(nèi)容，根據(jù)規(guī)則的要求進行個人或集體的體力、技藝、心理的相互競賽的過程，其主要目標是檢查和促進體育教學(xué)、體育鍛煉、運動競賽的質(zhì)量與效果。第七章體育的組織機構(gòu)和制度1體育制度：指負責管理體育事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)和組織，以及有它們制定和實施的各種體育法規(guī)制度和措施的總和。2判斷 我國體育的政府機構(gòu)（3級）是我國體育行政組織。國家體委是國務(wù)院主管體育事業(yè)的政府部門。3 我國體育的社會組織（中華全國體育總會）和（中國奧委會）主要職能：①研究擬定體育工作的政策法規(guī)和發(fā)展規(guī)劃并監(jiān)督實施。②指導(dǎo)和推動體育體制改革，制定體育發(fā)展戰(zhàn)略，編制體育事業(yè)的中長期發(fā)展規(guī)劃，協(xié)調(diào)區(qū)域性體育發(fā)展。③推行全民健身計劃，指導(dǎo)并開展群眾性體育活動，實施國家體育鍛煉標準，開展國民體質(zhì)監(jiān)測。④統(tǒng)籌規(guī)劃競技體育發(fā)展，研究和平衡全國性體育競賽、競技運動項目設(shè)置與重點布局，組織反興奮劑工作。⑤管理體育外事工作，開展國際間和與香港、澳門特別行政區(qū)及臺灣地區(qū)的體育合作交流，組織參加和舉辦重大國際體育競賽。⑥組織體育領(lǐng)域重大科技研究的攻關(guān)和成果推廣。⑦研究擬定體育產(chǎn)業(yè)政策，發(fā)展體育市場，制定體育經(jīng)營活動從業(yè)條件和審批程序。⑧負責全國性體育社團的資格審查。4 我國體育的學(xué)術(shù)組織 中國體育科學(xué)學(xué)會5 我果體育的幾項基本制度和措施（看標準、時間）（重點）（1）江澤民 國家頒布 1995-10-1 施行 《體育法》第一部（2）國務(wù)院 1995-6-20 《全民健身計劃綱要》十五年（3）《社會體育指導(dǎo)員技術(shù)等級制度》 1994-6-10（4）《全民體質(zhì)測定制度》《國家體育鍛煉標準》是我國體育管理的一項基本制度，也是組織好青少年身體鍛煉的一項重要措施《運動員技術(shù)等級制度》的目的在于鼓勵運動員勤學(xué)苦練，迅速提高運動技術(shù)水平。運動員技術(shù)等級稱號分為 國際健將、運動健將、一級運動員、二級運動員、三級運動員、少年運動員。裁判員技術(shù)登記稱號分為 國家級、一級、二級、三級，另設(shè)榮譽裁判員稱號，還有國際級裁判。6 我國體育管理體制的改革（重點）舉國體制（國家出資） 開始時間：1978年提出6化：生活化、普遍化、社會化、科學(xué)化、產(chǎn)業(yè)化、法制化。6轉(zhuǎn)變：行政 社會型 福利 消費型 事業(yè) 經(jīng)營型一家辦 大家飯 經(jīng)驗 科學(xué)型 人治 法治類型：政府主導(dǎo)型 社會主導(dǎo)型 市場主導(dǎo)型 復(fù)合型改革內(nèi)容：（1）體育行政管理體制改革 （2）訓(xùn)練體制改革 （3）競賽體制改革 （4）人本科教體制改革 （市場社會并舉，主導(dǎo)還是政府）第八章 體育手段1體育手段：人們?yōu)榱藦娚盱畈?，娛樂身心以及提高運動技術(shù)水平而采取的各種內(nèi)容和方法的總和。2體育手段的一般特點 ：（一）歷史性（傳承性積累） （二）民族性（文化烙印）（三）國際性（共享）（四）地域性（自然環(huán)境）（五）體育手段是一個不斷發(fā)展的開放體系（推陳出新）。3體育手段的分類 A健身類手段 ，如健身走、跑、氣功、體操練習等B健美類手段 如藝術(shù)體操、健美操、舞蹈等C娛樂類手段 調(diào)節(jié)精神的，如下棋、釣魚等。D競技類手段。E冒險類手段4體育基本手段：體育教學(xué)、體育鍛煉、體育游戲、體育訓(xùn)練和體育競賽5體力勞動與體育游戲的異同點（勞動能不能代替體育？-不同點）：不同點：（1）前者直接目的是創(chuàng)造物質(zhì)財富，具有生產(chǎn)性；后者直接目的是發(fā)展人的體力和智力，具有非生產(chǎn)性。（2）前者活動直接與改造自然相聯(lián)系；后者只是學(xué)習控制和征服環(huán)境，與改造自然無直接聯(lián)系。（3）前者活動的內(nèi)容、強度、時間、場所、環(huán)境受生產(chǎn)條件所制約，有時會不利于人體健康；后者活動的內(nèi)容、強度、時間、場所、環(huán)境可以由組織者自行選擇，可以控制到有利于人體健康的程度。（4）前者活動比較單調(diào)、機械并有強制性，易引起機體的疲勞；后者活動有情節(jié)性、趣味性、娛樂性，對參加者的身心有積極的調(diào)節(jié)作用。（5）前者人民在勞動中所擔任的角色有現(xiàn)實意義；后者人民在游戲中所擔任的角色無現(xiàn)實意義。相同點：（1）都是人類自覺積極的活動（2）都有一定的教育意義（3）都有健身作用。體操的特點：可接受性、全面性、優(yōu)美性舞蹈的分類：民族舞蹈、現(xiàn)代舞、拉丁舞、集體舞戶外活動的意義：可以增進人的健康，調(diào)節(jié)人的心理，豐富人的知識，鍛煉人的意志，陶冶人的情操，調(diào)整人與人之間的關(guān)系。6身體練習：構(gòu)成體育手段的各種具體動作。（它是人們?yōu)榱嗽鰪婓w質(zhì)、娛樂身心或提高運動技術(shù)水平而專門采取的身體活動。身體練習可能是一個動態(tài)的過程，也可能是一個靜態(tài)的過程。）7 身體練習的技術(shù)：那些能充分發(fā)揮人體機能潛力的、合理有效的完成動作的方法（亦稱運動技術(shù)）。8身體練習的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，包括（技術(shù)基礎(chǔ)）（技術(shù)環(huán)節(jié)）和（技術(shù)細節(jié)）。技術(shù)環(huán)節(jié)是構(gòu)成技術(shù)基礎(chǔ)的個組成部分。動作組成要素一般有七個，即（身體姿勢）（動作的軌跡）（動作的時間）（動作的速度）（動作的力量）（動作的速率）（動作的節(jié)奏）。身體姿勢：是指身體和身體的各個部分在動作過程中所處的狀態(tài)和位置。它屬于動作的空間屬性。一個完整的動作一般有（開始姿勢） （動作進行過程中的姿勢） 和（結(jié)束姿勢）動作軌跡（理解）是指身體或身體的某一部分在做動作時所移動的路線，它屬于動作的空間屬性。動作的軌跡包括（形式）、（方向）、（幅度）。軌跡的形式可分為：（直線運動）和（曲線運動）。軌跡的方向：人體的運動是在一個三維立體空間進行的，動作的方向以（矢狀面）、（額狀面）和（水平面）三個面把動作的方向分為（上下）、（前后）、（左右）6個基本方向。動作的幅度是指或范圍的大小，一般用（角度）和（長度（弦））來表示。動作的時間：完成動作所需要的時間，或者說是動作持續(xù)的時間。（理解）動作的力量任何一個動作的力量都是內(nèi)力和外力相互作用而產(chǎn)生的。內(nèi)部力量包括（一）由運動器官的肌肉收縮所產(chǎn)生的拉力（二）由于關(guān)節(jié)囊、韌帶和肌肉的彈性所產(chǎn)生的阻力。（三）在加速度動作過程中所產(chǎn)生的身體各環(huán)節(jié)相互作用的反應(yīng)力。外部力量包括：（一）人體或器材所受的重力，這種力量的方向總是指向地心的。（二）器械對人體的支撐反作用力，這種力有精力和動力兩種。如單杠上成正撐就受到單杠的反作用力，這是一種精力；高杠倒立下擺蹦低杠，低杠的反作用力就是動力的。（三）來自客觀環(huán)境的阻力。如空氣和水的阻力，對手的對抗力，人體移動和停止時慣性的作用力。（知道）動作的節(jié)奏：動作的快慢，用力的大小，肌肉收縮與舒張與時間間隔的長短合理交替的一種綜合特征。9動作質(zhì)量和效果的綜合評定（一）動作的準確性（評定技術(shù)動作）（1）從技術(shù)上看動作是否符合技術(shù)規(guī)格要求（2）從所要達到的目的上看動作的準確性。（達標、技評同時看 有沒有效）（3）從動作的形式上看是否準確地完成了規(guī)定的動作要求。（二）動作的協(xié)調(diào)性：動作協(xié)調(diào)的標志是動作連貫、節(jié)奏合理、各要素配合恰當，身體及身體各個部分在完成動作時配合協(xié)調(diào)。（三）動作的力量性：動作有力是運動動作的一個標志，這是由身體練習本身的目標決定的。（四）動作的經(jīng)濟性：所謂動作的經(jīng)濟性就是把動作做的好而省力。（五）動作的彈性：有彈性的動作能表現(xiàn)出人體的活力。第九章 國際體育1國際體育：是指國家之間進行的雙邊或多邊的，以競技運動為主體的一系列體育文化交往活動。（可以追溯到公元前776年，即古代奧林匹克運動會時期）2 現(xiàn)代體育的標志：1896 現(xiàn)代奧林匹克誕生3國際體育的意義（標題下簡單解釋）A國際體育促進了各國家、各民族間的相互了解B國際體育促進了文化、科技和經(jīng)濟的繁榮。C國際體育為各國各民族間的競爭和發(fā)展提供了舞臺D國際體育加速了各項競技運動記錄的更新。E國際體育促進了國際文化模式的形成F國際體育對維護世界和平具有積極意義。我國參加國際體育活動的基本原則與主要成就第十章 未來體育（標題）未來體育的發(fā)展趨勢根據(jù)未來社會的特征，未來體育的發(fā)展趨勢將出現(xiàn)以下特征A體育運動進一步國際化B體育運動將進一步社會化、大眾化。C未來體育將更加科學(xué)化D人們對體育的興趣的廣泛性和活動內(nèi)容的多樣性。E未來體育將是終生化。F學(xué)校體育將由強調(diào) 健身 轉(zhuǎn)為 全面育人 。G體育場地設(shè)施的充裕和體育組織的遍在性。H人體機能水平和運動能力將大大提高，壽命將延長。

解放軍文職招聘考試 體育概論筆記?緒論?-解放軍文職人員招聘-軍隊文職考試-紅師教育

發(fā)布時間：2017-05-15 23:18:15體育概論筆記緒論1、體育概論 是從宏觀上、整體上綜合研究體育的基本特征和發(fā)展規(guī)律的學(xué)科。2、體育概論常用的科研方法 情報資料搜集和文獻資料綜述法、整理和研究資料的方法。第一章體育與體育科學(xué)1、確定體育術(shù)語時考慮三條原則（1）科學(xué)性（2）民族傳統(tǒng)習慣（3）力爭與國際用語相一致2、現(xiàn)代競技運動的特點（1）競技運動具有激烈的對抗性和競賽性，它總包含著身體的努力（包括體力和智力）（2）競技運動的競賽具有國際性（3）競技運動的競賽結(jié)果被社會乃至世界所承認（4）參加競技運動的人，往往代表一個組織或團體（5）競技運動活動的目的是講究功利的3、廣義體育 是指以身體練習為基本手段，以增強體質(zhì)、促進人的全面發(fā)展、豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動。4、狹義體育 是通過身體活動，增強體質(zhì)，傳授鍛煉身體知識、技能、技術(shù)，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的有目的有計劃的教育過程。5、競技體育 指為了最大限度地發(fā)揮和提高人體在體格體能、心理和運動能力等方面的潛力，取得優(yōu)異的運動成績而進行的科學(xué)的、系統(tǒng)的訓(xùn)練和競賽。6、身體鍛煉 指以健身、醫(yī)治、衛(wèi)生為目的的身體活動。7、身體娛樂 指以休閑、娛樂、發(fā)展興趣愛好、培養(yǎng)審美能力而進行的身體活動。8、廣義體育的三個組成部分 競技運動、狹義體育、身體鍛煉和身體娛樂。9、廣義體育的三個組成部分共同點（1）它們都是以身體練習為基本手段，都是身體直接參與活動（2）三者都要求全面發(fā)展身體，提高有機體的機能能力（3）三者的過程中都有教育和教學(xué)的因素（4）在內(nèi)容和手段上，有許多三者共用的10、廣義體育的三個組成部分的主要目的、主要形式方法都各有不相同。11、怎樣衡量一個國家體育運動發(fā)展水平（1）國民的體質(zhì)和健康狀況（2）群眾體育普及的程度（3）體育科學(xué)研究的成就和水平（4）體育的方針、政策、制度、措施的制定和招待情況（5）各種體育場地、設(shè)施的情況（6）體育運動技術(shù)水平和最好成績等12、體育科學(xué) 是研究體育現(xiàn)象，揭示體育內(nèi)部和外部規(guī)律的一個有系統(tǒng)的學(xué)科群。13、加強體育科學(xué)體系研究的意義（1）可以使我們從整體上認識體育科學(xué)的內(nèi)部結(jié)構(gòu)、系統(tǒng)及其各個部分的內(nèi)在聯(lián)系，便于制定我國體育科學(xué)發(fā)展的長遠規(guī)劃和選題計劃（2）可以明確體育科學(xué)的綜合性質(zhì)，擺正各學(xué)科之間的關(guān)系，在理論和實踐上發(fā)揮各學(xué)科綜合研究的功效（3）可以激勵體育工作者自覺地把新鮮經(jīng)驗上升到理論的高度，加速學(xué)科的建設(shè)（4）有助于人們從整體上設(shè)計體育人才的知識結(jié)構(gòu)，為培養(yǎng)各種類型體育人才提供設(shè)置課程的論據(jù)14、體育科學(xué)體系的結(jié)構(gòu)（1）指導(dǎo)科學(xué) 如馬克思哲學(xué)是體育科學(xué)的指導(dǎo)思想（2）基礎(chǔ)科學(xué) 一些社會科學(xué)和自然科學(xué)，如教育學(xué)、社會學(xué)、生物學(xué)（3）體育的應(yīng)用學(xué)科 如體育管理、體育學(xué)（4）體育的專項技術(shù)學(xué)科 專項技術(shù)的理論15、健身體育 健身體育是指身體運動、自然力、飲食營養(yǎng)、衛(wèi)生措施、生活制度、優(yōu)生優(yōu)育作為手段，培育、鍛煉、養(yǎng)護身體，以增強體制、增進健康的文化活動。16、休閑體育 休閑體育是滿足人們身心健康、娛樂需要而產(chǎn)生的生活活動。第二章體育的產(chǎn)生與發(fā)展1、體育產(chǎn)生的動因 體育作為一種社會活動，它是為類為了適應(yīng)社會的需要（其中包括社會生產(chǎn)和生活的需要）和人本身的生理和心理需要而產(chǎn)生的。2、體育產(chǎn)生的社會根源（1）原始體育在生活中和勞動過程中萌芽（2）體育是原始社會教育活動的主要內(nèi)容和手段（3）原始的體育與軍事、醫(yī)治衛(wèi)生、宗教祭祀和娛樂活動都有密切的聯(lián)系。3、體育的盛衰是隨著社會的發(fā)展和變革而演進的（1）體育的發(fā)展受社會政治、經(jīng)濟的制約（2）體育與教育的發(fā)展相輔相成，密切相關(guān)（3）體育與軍事的發(fā)展互相促進，相得益彰（4）體育與醫(yī)治衛(wèi)生、體閑娛樂更是水乳交融，并行不悖第三章現(xiàn)代社會與體育1、體育已引起各國政府的重視（1）政府部門中的體育機構(gòu)（2）體育政策法令的制定（3）把體育列入教育制度中（4）各國政界人物重視體育參與體育，把體育放在顯赫位置2、體育正逐步成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚慕M成部分（1）經(jīng)常參加體育活動的人數(shù)越來越多（2）競技運動已成為人們感興趣的社會活動之一3、現(xiàn)代社會需要體育（1）現(xiàn)代生活方式對人體健康的影響（2）都市化生活給人體發(fā)展帶來不利條件4、現(xiàn)代社會為體育運動的發(fā)展創(chuàng)造了有利的條件（1）體育經(jīng)費得到保證（2）各國重視體育場地設(shè)施的興建（3）整個社會和人們的余暇時間增多第四章體育與其他社會活動之間的關(guān)系1、體育與政治的關(guān)系（1）體育要受政治經(jīng)濟的制約，也要為一定的政治經(jīng)濟服務(wù)，發(fā)揮其一定的上層建筑的職能。（2）由于體育有一部分不屬于上層建筑，它可以被各種不同的政治所控制和利用，因而體育與政治的關(guān)系又表現(xiàn)出一定的靈活性，可以在任何不一致的，甚至是相互沖突的價值觀和文化傳統(tǒng)之間左右逢源。（3）體育雖然要為政治服務(wù)，但并非說體育只為政治服務(wù)，體育還有其他方它的社會職能。2、體育與政治密切關(guān)系（1）政治干預(yù)體育，體育受政治制約（2）政治滲透到體育，體育為政治服務(wù)3、體育與經(jīng)濟的關(guān)系（1）體育運動的發(fā)展對經(jīng)濟有一定的依賴性（2）體育運動能促進經(jīng)濟的發(fā)展4、體育能促進經(jīng)濟發(fā)展表現(xiàn)在（1）體育運動能提高勞動生產(chǎn)率（2）體育運動的開展能推動整個經(jīng)濟建設(shè)5、體育是全面教育不可缺少的組成部分教育對于所有已滿一定年齡的兒童來說，就是生產(chǎn)勞動同智育和體育相結(jié)合，它不僅是提高社會生產(chǎn)的一種方法，而且是造就全面發(fā)展的人的唯一方法。6、體育與德育有機聯(lián)系、互相促進（1）體育以它豐富多彩的活動內(nèi)容，吸引著青少年（2）學(xué)校體育運動的基本形式多以集體為單位，使于進行教育（3）學(xué)校體育活動經(jīng)常采用競賽、評比和獎勵優(yōu)勝等方法，有助于培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和開拓精神，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志（4）學(xué)校體育作為一種進行教育和善度余暇的手段，對于防止和矯正學(xué)生的不良品德，教育犯有過失的學(xué)生、有其顯著的作用7、體育與智育的關(guān)系是互相聯(lián)系、辯證統(tǒng)一（1）體育能提高大腦皮層反應(yīng)的靈活性和工作能力，有激活腦細胞的功能，可以保證發(fā)展積極思維、良好的記憶、豐富的想象和心理品質(zhì)（2）進行積極性休息，消除大腦的疲勞，恢復(fù)和提高大腦的工作能力（3）體育也智育也有矛盾的一面，在具體安排上，時間是一個矛盾，應(yīng)安排適當，不可偏廢8、體育與美育關(guān)系密切（1）體育教學(xué)目的上的美學(xué)要求（2）在教學(xué)內(nèi)容上，要注意選擇那些具有形象美的動作，同時要加強對動作美學(xué)價值的評定（3）在教學(xué)過程的安排和組織上，要做到嚴密緊湊，使人產(chǎn)生一種熱烈追求的美好愿望（4）在教學(xué)方法的運用上，示范動作的準確、熟練、舒展大方，講解時的語言美，生動形象給學(xué)生一種美的感受（5）在教學(xué)形式上，有些教材通過音樂伴奏可以培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感，有助于陶冶他們的情操，提高感受美的能力9、體育與軍事的關(guān)系（1）軍事需要體育，體育為軍事服務(wù)（2）體育能提高部隊的戰(zhàn)斗力10、體育能提高部隊的戰(zhàn)斗力表現(xiàn)在（1）通過體育鍛煉，能提高官兵的身體素質(zhì)和基本技能，有利于戰(zhàn)斗中能攻善守（2）體育運動能培養(yǎng)指戰(zhàn)員勇敢、頑強的品質(zhì)，有助于適應(yīng)艱苦的戰(zhàn)爭環(huán)境11、電視在傳播體育方面的特點（1）電視傳播直觀性強（2）電視實況轉(zhuǎn)播不用更多編排，直接播出，真實性強（3）電視轉(zhuǎn)播把本國運動員再現(xiàn)于祖國人民面前，可以激勵運動員為國爭光，為民爭氣第五章體育的功能1、體育功能取決于體育本身的特點和社會的需要2、體育運動健身功能具體表現(xiàn)在（1）體育運動能改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力，使人腦清醒、思維敏捷（2）促進有機體的生長發(fā)育，提高運動能力（3）體育運動能促使人體內(nèi)臟器官構(gòu)造的改善和機能的提高（4）體育運動能調(diào)節(jié)人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力（5）體育運動能提高人體的適應(yīng)能力（6）體育運動可以防病治病，推遲衰老，延年益壽3、體育娛樂功能是通過參觀和參加兩個途徑來實現(xiàn)的4、促進個體社會化功能（1）教導(dǎo)基本生活技能（2）|教導(dǎo)社會規(guī)范、發(fā)展人際關(guān)系（3）傳授文化科學(xué)知識5、社會感情功能是人的社會心理穩(wěn)定性直接有關(guān)的，心理穩(wěn)定是指人們的心理與社會相一致，或者叫人的社會心理平衡。6、體育的教育功能 在宏觀上、由于體育運動的競賽具有群眾性，國際性，技藝性和禮儀性特點，使它成了傳播價值觀的理想載體，它能激發(fā)人們的愛國熱情，振奮民族精神，教育人們保持與社會一致。7、體育政治功能（1）為國爭光，提高民族威望，振奮民言辭精神（2）為外交關(guān)斗爭服務(wù)（3）促進國內(nèi)政治一體化8、體育在大型比賽中獲取收入的措施（1）出售體育比賽的電視轉(zhuǎn)播權(quán)（2）發(fā)行紀念幣（3）發(fā)售體育彩票（4）組織門票收（5）收納廣告費9、在日常體育活動中增加收入的措施（1）提高體育設(shè)施的利用率（2）經(jīng)常舉辦熱門項目比賽（3）舉辦娛樂體育第六章體育的目的任務(wù)1、研究體育目的任務(wù)的意義（1）體育的目的任務(wù)有極大的動員作用（2）體育的目的任務(wù)是制定體育方針、政策、措施的重要依據(jù)2、體育目的任務(wù)提出的三點依據(jù)：（1）社會政治經(jīng)濟制度對體育目的任務(wù)的制約或稱社會需要。（2）必須反映隨著社會生產(chǎn)的發(fā)展，人們?nèi)找嬖鲩L的物質(zhì)和文化生活的需要或稱人的需要。（3）體育的特點和功能，它是確定體育目的任務(wù)的主要依據(jù)。3、我國體育的目的 增強人民體質(zhì)，促進人的全面發(fā)展、豐富社會文化生活，為社會主義服務(wù)4、我國體育的任務(wù)（1）增強人民體質(zhì)（2）掌握體育的基本知識、技能、技術(shù)（3）提高運動技術(shù)水平，攀世界體育高峰（4）進行思想品德教育5、體質(zhì) 指人的質(zhì)量，它是遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機能和心理素質(zhì)的綜合的、相對穩(wěn)定的特征。6、體質(zhì)的外延 包含體格、體能、機能、適應(yīng)能力和精神狀態(tài)等。7、體格 是人體形態(tài)、結(jié)構(gòu)的發(fā)育水平、它主要包括人體生長發(fā)育水平，體型及身體姿態(tài)。8、機能 是指器官系統(tǒng)的功能。9、體能 是指有機體在身體活動中所表現(xiàn)出來的能力。10、適應(yīng)能力 是指人體在適應(yīng)外界環(huán)境時所表現(xiàn)出來的機能能力，它包括對外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗能力。11、動作技能 是指為順利地完成某項任務(wù)所采用的以合理的方式組織起來的一系列實際動作。12、體育教學(xué)、身體鍛煉、運動訓(xùn)練和競賽是完成體育目的任務(wù)的幾個基本途徑。13、體育教學(xué) 是體育教師按照國家統(tǒng)一規(guī)定的教學(xué)大綱和學(xué)校教育計劃與要求，發(fā)展學(xué)生的身體，增強學(xué)生的體質(zhì)，傳授體育的知識、技能、技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的思想品德的教育過程。14、體育教學(xué)與其它課程的教學(xué)的區(qū)別（1）共同點：都是教師與學(xué)生的雙邊活動，在這個過程中教師都要起主導(dǎo)作用，教師都要有目的、有計劃地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習，向他們傳授一定的知識、技能，發(fā)展學(xué)生的認識能力，培養(yǎng)學(xué)生的個性和思想品德。（2）不同點：其它課程的教學(xué)主要通過教師的講授和演示，通過學(xué)生自己的思維活動過程、理解和掌握教師所傳授的文化科學(xué)知識；而體育教學(xué)不僅需要教師的講解、示范，還需要學(xué)生的身體直接參與練習活動來掌握技能、技術(shù)。15、體育鍛煉 通過身體運動和自然力的作用來發(fā)展身體、娛樂身心過程。16、實現(xiàn)體育目的任務(wù)的基本要求（1）必須處理好體育與政治的關(guān)系（2）要處理好體育與經(jīng)濟的關(guān)系（3）要處理好普及與提高的關(guān)系（4）處理好學(xué)習與獨創(chuàng)、繼承與發(fā)展的系統(tǒng)第七章體育組織機構(gòu)和制度1、體育制度 是指負責管理體育事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)和組織，以及由它們制度和實施的各種體育法規(guī)制度和措施的總和。2、中華人民共和國體育運動委員會（國家體委，現(xiàn)為體育總局） 是國務(wù)院主管體育事業(yè)的職能部門，它的主要任務(wù)是，根據(jù)黨和政府的有關(guān)方針、政策，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、監(jiān)督和發(fā)展全國的體育運動，增強人民體質(zhì)，提高運動技術(shù)水平，建設(shè)精神文明，這社會主義服務(wù)。3、中華全國體育總會（體總） 是全國性的群眾體育組織。系于1949年10月由原中華全國體育協(xié)進會改組而成。4、中華全國體育總會的宗旨和任務(wù)（1）在全國范圍內(nèi)宣傳和推廣群眾性的體育運動（2）組織全國綜合性的運動競賽（3）舉辦和參加國際體育活動5、中國奧林匹克委員會（中國奧委會） 是一個全國性群眾體育組織，它是國際奧委會的會員組織，也是中國參加國際奧委會的唯一合法代表組織。中國奧委會以發(fā)展體育運動和宣傳推動奧林匹克運動及其理想為宗旨。其任務(wù)是協(xié)調(diào)奧林匹克各項目的的開展，促進青少年德、智、體全面發(fā)展、協(xié)助其全國性體育組織舉辦全國性綜合比賽，組織參加奧林匹克運動會。6、中國體育科學(xué)學(xué)會 成立于1980年12月，它是體育科學(xué)技術(shù)工作者全國性的群眾學(xué)術(shù)團體，是中國科學(xué)技術(shù)協(xié)會下屬組織。其宗旨是：提倡辯證唯物主義，堅持 百花齊放 、 百家爭鳴 的方針，開展學(xué)術(shù)上的自由討論，團結(jié)廣大體育科技工作者，繁榮體育科技事業(yè)。7、體育工作者應(yīng)具備的條件（1）熱愛人民，有為人民服務(wù)的熱烈愿望（2）對體育事業(yè)的濃厚興趣，愛好和強烈的事業(yè)心（3）良好的個人品德和較強的業(yè)務(wù)工作能力（4）體育工作者的職業(yè)準備和培養(yǎng)教育8、我國體育工作者培養(yǎng)的幾種形式（1）高等體育院校、高等學(xué)校的體育系、科和體育科研所（2）體育運動學(xué)校、體育中學(xué)、師范?？茖W(xué)校的體育班和重點業(yè)余體校（3）各種短期訓(xùn)練班、培養(yǎng)班、函授班、進修班和教育進修學(xué)院等9、運動員培養(yǎng)訓(xùn)練的三個層次（1）培養(yǎng)運動員的初級形式主要是打好基礎(chǔ)，擴大人才選拔的范圍，建立運動員梯隊的三線隊伍（2）中級形式側(cè)重于提高運動技術(shù)水平，培養(yǎng)和向優(yōu)秀運動隊輸送后備人才，建立運動員梯隊的二線隊伍，有的還直接培養(yǎng)出了高水平的一線運動員（3）高級形式是集中了各省、市和全國運動員的精華，代表各省、市和全國最高水平，是我國運動員梯隊的一線隊伍10、實施《國家體育鍛煉標準》的意義（1）能激發(fā)廣大青少年參加體育活動的積極性，主動性和自覺性，以促進他們的身體健康（2）豐富青少年的余暇生活，調(diào)節(jié)他們的心理，陶冶他們的品格（3）便于掌握兒童、少年、青年的身體發(fā)展特征和體能發(fā)展的現(xiàn)狀，為有關(guān)部門制定措施和決策提供科學(xué)依據(jù)（4）通過 達標 活動可以發(fā)現(xiàn)有運動才能的后備力量11、制定《國家體育鍛煉標準》的基本原則（1）從增強人民體質(zhì)這個根本目的出發(fā)，重點放在增強青少年兒童一代人的體質(zhì)方面，以利于培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的人才（2）從我國的經(jīng)濟狀況，體育基礎(chǔ)和青少年兒童體質(zhì)的實際出發(fā)，力求做到既符合科學(xué)要求，又簡便易行，能在我國廣大城鄉(xiāng)地區(qū)普遍推行（3）要能激發(fā)青少年兒童積極地持久地鍛煉身體，促進其體質(zhì)增強，并能客觀地檢查他們體質(zhì)的狀況和實施體育效果12、推行《國家體育鍛煉標準》的組織領(lǐng)導(dǎo)和方法（1）建立組織培訓(xùn)骨干（2）制定工作計劃，落實鍛煉措施（3）充分發(fā)揮中小學(xué)學(xué)校班主任的作用（4）認真做好《國家體育鍛煉標準》的測驗工作13、《運動員技術(shù)等級制度》的目的在于鼓勵運動員勤學(xué)苦練，迅速提高運動技術(shù)水平。其等級分為：國際健將、運動健將、一級運動員、二級運動員和三級運動員和少年運動員。14、《裁判員技術(shù)等級制度》是為了鼓勵裁判員不斷鉆研業(yè)務(wù)，努力提高裁判水平，做好運動競賽裁判工作，促進體育事業(yè)的發(fā)展。其分為：國家級裁判員、一級裁判員、二級裁判員、三級裁判員。另設(shè)榮譽裁判員稱號，還有國際裁判員。15、我國當前體育改革的特點（1）社會體育全面活躍，社會化勢頭很好，但普及的程度和水平還不如發(fā)達國家（2）學(xué)校體育和業(yè)余訓(xùn)練作為戰(zhàn)略重點有了加強，但體育人才短缺的問題尚未根本解決（3）體育場地器材、經(jīng)費等物質(zhì)條件逐步改善，但仍不能適應(yīng)群眾體育生活和攀登技術(shù)高峰的需要（4）體育科技事業(yè)從創(chuàng)建階段進入了新的發(fā)展階段，但科學(xué)化步子不快，遠未成為體育騰飛的巨翼16、我國體育改革的指導(dǎo)思想 以革命化為靈魂以社會化、科學(xué)化為兩翼，實現(xiàn)體育事業(yè)的騰飛。17、體育改革（1）體育管理體制改革要以體育社會化作為體育體制改革的突破口，依靠社會力量辦體育的方向。（2）體育訓(xùn)練體制改革要以逐步完善多形式、多渠道、多層次的訓(xùn)練體系。18、提倡經(jīng)營管理，增強體育事業(yè)的活力（1）按商品經(jīng)濟的客觀要求辦體育（2）力爭放寬政策，用足用好現(xiàn)行政策（3）建立開發(fā)經(jīng)營機構(gòu)、培養(yǎng)體育經(jīng)營人才第八章體育手段1、體育手段 是人們?yōu)榱藦娚盱畈?，娛樂身心以及提高運動技術(shù)水平而采取的各種內(nèi)容和方法的總稱。2、體育手段的一般特點（1）體育手段具有歷史性特點（2）、國際性和民族性（3）、地域性3、體育手段是一個不斷發(fā)展的開放體系（1）體育的手段來自生產(chǎn)勞動的動作和勞動工具的轉(zhuǎn)化（2）軍事防衛(wèi)技能和武器的移植（3）日常生活技能的規(guī)格化（4）體育手段來自娛樂活動（5）模仿動物的動作（6）人們對大自然的向往和挑戰(zhàn)4、體育手段的分類：（1）、健身類（2）、健美類（3）、娛樂類（4）、競技類（5）、冒險類（挑戰(zhàn)類）（6）、電子競技類5、游戲的特點及其社會本質(zhì)（1）游戲是一種有目的、有意識的活動，只有人類才有游戲（2）游戲具有虛構(gòu)和假想成分（3）游戲具有競賽的因素和一定的情節(jié)，增加了它的趣味性和吸引力6、體操的特點和一般意義（1）體操動作的可接受性（2）體操動作的全面性（3）體操動作的實用性（4）體操動作的優(yōu)美性7、野外活動的意義和作用（1）提高身體活動能力和適應(yīng)能力，誘發(fā)人們的生活熱情,調(diào)節(jié)人的心理是大有益處（2）有助于培養(yǎng)青少年的責任感、創(chuàng)造精神、獨立生活的能力，體驗生活的艱辛，認識勞動的價值，培養(yǎng)尊重他人勞動的品格（3）有助于擴大青少年的知識面8、武術(shù)、氣功的特點和作用（1）講究形神兼?zhèn)洌?）注意動靜結(jié)合（3）追求內(nèi)外合一9、常用的體育手段（1）游戲（2）體操（3）舞蹈（4）競技運動項目（5）、野外活動（6）、我國傳統(tǒng)體育手段，武術(shù)、氣功10、身體練習 是構(gòu)成體育手段的各種具體動作，它是人們?yōu)榱嗽鰪婓w質(zhì)、娛樂身心或提高運動技術(shù)水平而專門采用的身體活動。11、身體練習的技術(shù) 是指那些能充分發(fā)揮人體機能潛力、合理有效的完成動作的方法。12、一個完整動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，包括技術(shù)基礎(chǔ)，技術(shù)環(huán)節(jié)和技術(shù)細節(jié)。13、技術(shù)基礎(chǔ) 是根據(jù)動力學(xué)、運動學(xué)和節(jié)奏性的要求，按照一定的順序排列起來的各種技術(shù)環(huán)節(jié)的總稱。14、技術(shù)環(huán)節(jié) 是構(gòu)成技術(shù)基礎(chǔ)的各組成部分。15、技術(shù)細節(jié) 是動作的次要特征，也是技術(shù)比較靈活的部分。16、動作特征 人的運動動作是一個復(fù)雜的整體，整個運動活動是由許多相互聯(lián)系和相互影響的動作所組成，而所有這些動作都是在一定的空間和時間里進行的。17、動作的要素 包括身體姿勢、動作的軌跡、動作的時間、動作的速率、動作的速度、動作力量和動作的節(jié)奏。18、身體姿勢 是指身體和身體的各個部分在動作過程中所處的狀態(tài)和位置。包括動作的開始，進行過程中和結(jié)束姿勢。19、動作的軌跡 是指身體或身體某一部分在做動作時所移動的路線，包括形式、方向和幅度。20、動作的時間 是完成動作所需的時間，或者說是動作所持續(xù)的時間。21、動作的速率 周期性動作在單位時間內(nèi)重復(fù)的次數(shù)。22、動作的速度 在單位時間內(nèi)，人體在空間的位移。23、動作的力量 是身體移動時對外部物質(zhì)對象所產(chǎn)生的物理作用。24、動作的節(jié)奏 動作的節(jié)奏是動作的快慢、用力的大小、肌肉收縮與舒張與時間間隔的長短合理交替的一種綜合特征。25、對動作質(zhì)量和效果的綜合評定（1）動作的準確性（2）動作的協(xié)調(diào)性（3）動作的力量性（4）動作的經(jīng)濟性（5）動作的彈性26、身體練習的分類（1）按發(fā)展不同的基本活動技能分類（2）按發(fā)展不同的身體素質(zhì)分類（3）按發(fā)展人體的各個不同解剖部位分類（4）按身體練習本身不同的技術(shù)結(jié)構(gòu)分類27、身體娛樂是指以休閑、娛樂、發(fā)展興趣愛好、培養(yǎng)審美能力而進行的身體活動。第九章國際體育1、國際體育 是指國家之間進行的雙邊或多邊的，以競技運動為主體的一系列體育文化交往活動。2、國際體育的意義（1）國際體育促進了各國家、各民族間的相互了解（2）國際體育促進了文化科技和經(jīng)濟的繁榮（3）國際體育為各國各民族間的競爭和發(fā)展提供了舞臺（4）國際體育加速了各項競技運動紀錄的更新（5）國際體育促進了國際文化模式的形成3、我國參加國際體育活動的基本原則 堅決執(zhí)行我國的對外方針政策，為進一步開創(chuàng)我國體育工作的新局面，推動我國體育事業(yè)的迅速發(fā)展服務(wù)。4、我國參加國際體育活動的具體原則（1）要立足于維護國家的獨立、統(tǒng)一和領(lǐng)土的完整，捍衛(wèi)祖國的神圣權(quán)利，堅決反對制造兩個中國（2）要著眼于促進各國人民之間的友誼和團結(jié)，有利于和平（3）要著眼于擴大我國的政治影響（4）要適應(yīng)我國體育事業(yè)發(fā)展的需要，為增強人民體質(zhì)、提高運動技術(shù)水平和豐富人民精神生活服務(wù)5、1979年11月，中國奧委會在國際奧委會的正當權(quán)利得到了全面的恢復(fù)，并在1985年被選為執(zhí)行委員。第十章未來體育1、未來體育的發(fā)展趨勢（1）體育運動的進一步國際化（2）體育運動將進一步社會化、大眾化（3）未來體育將更加科學(xué)化（4）人們對體育的興趣的廣泛性和活動內(nèi)容的多樣性（5）未來體育將是終生化（6）學(xué)校體育將由強調(diào) 健身 轉(zhuǎn)為 全面育人（7）體育場地設(shè)施的充裕和體育組織的遍在性（8）人體機能水平和運動能力將大大提高2、我國體育發(fā)展的戰(zhàn)略的指導(dǎo)思想 從實際出發(fā)，面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，走具有中國特色的體育發(fā)展道路，以不斷滿足人民日益增長的物質(zhì)文化生活需要，實現(xiàn)體育強國的戰(zhàn)略目標。3、對體育社會地位的社會學(xué)分析：1現(xiàn)代社會需要體育1)現(xiàn)代生活方式對人體健康的影響2)都市化生活給人體發(fā)展帶來不利條件：a城市人口高度集中，居住條件大大改變。b環(huán)境污染，生態(tài)平衡破壞。c交通與通訊工具的現(xiàn)代化，減少了人們走路的機會。d家務(wù)勞動社會化和家用設(shè)備的電氣化減少了人們在日常生活中的體力活動。e食物構(gòu)成改善，人們從食物中攝取的熱量越來越多了，造成運動缺乏癥、現(xiàn)代文明病等疾病。2現(xiàn)代社會為體育運動的發(fā)展創(chuàng)造了有利條件1）體育經(jīng)費的保證2）重視體育場地設(shè)施的興建，把它納入城市建設(shè)的規(guī)劃3）經(jīng)濟發(fā)展使人們閑暇時間增多了。3人們健康意識的增強（體育大眾化趨勢）4、體育與經(jīng)濟的關(guān)系：體育運動作為一種社會文化活動，它的發(fā)展速度和水平與社會經(jīng)濟有密切關(guān)系：1體育運動的發(fā)展對經(jīng)濟有一定的依賴性1）從國家角度，經(jīng)濟是基礎(chǔ)，是開展一切活動的基本條件，體育的發(fā)展同樣需要一定物質(zhì)技術(shù)基礎(chǔ)，人稱 體育是科技的櫥窗 這一方面說明了體育可以反映一個國家的科技水平；另一方面也說明體育學(xué)要科學(xué)技術(shù)物質(zhì)條件。2）從個人角度，一個國家的體育運動發(fā)展水平與它的經(jīng)濟實力、體育經(jīng)費直接有關(guān)。如：在墨西哥奧運會，30個國家得了總分的95.7%，22個國家得4.8%，57個國家一分未得，這些沒得分的國家絕大多數(shù)是經(jīng)濟不發(fā)達的發(fā)展中國家。2體育運動能促進經(jīng)濟的發(fā)展1）體育運動能提高勞動生產(chǎn)率，促進經(jīng)濟發(fā)展。a體育運動能增強勞動者體質(zhì)，調(diào)節(jié)勞動者情緒，調(diào)高對各種環(huán)境的適應(yīng)能力b體育運動可以減少勞動病假率，提高出勤率，從而提高勞動生產(chǎn)率。2)體育運動的開展，能推動整個經(jīng)濟建設(shè)。體育是一種群眾性很廣的活動，可以帶動相關(guān)的產(chǎn)業(yè)。3體育運動本身能發(fā)揮經(jīng)濟效益，許多發(fā)達國家把體育看成一樁大生意。5、廣義體育的3個組成部分：競技運動、狹義的體育、身體鍛煉和身體娛樂。三者既有區(qū)別又有聯(lián)系，共同點：1都以身體練習為基本手段，都是身體直接參與活動2都要求全面發(fā)展身體，提高有機體的機能能力3都有教育和教學(xué)的因素。都要學(xué)習一定的體育知識，掌握一定的技能和技術(shù)。4在內(nèi)容和手段上有許多是三者共用的。