軍隊(duì)文職招聘考試行測常識判斷-經(jīng)常梳頭對身體有好處嗎?如何正確梳理? - 常識判斷
軍隊(duì)文職招聘考試行測常識判斷-經(jīng)常梳頭對身體有好處嗎?如何正確梳理?減小字體增大字體軍隊(duì)文職招聘考試行測常識判斷-經(jīng)常梳頭對身體有好處嗎?如何正確梳理?
中醫(yī)認(rèn)為,人體內(nèi)外上下,臟腑器官的互相聯(lián)系,氣血調(diào)和輸養(yǎng),要靠人體中的十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈等經(jīng)絡(luò)起傳導(dǎo)作用。經(jīng)絡(luò)遍布全身,氣血也通達(dá)全身,發(fā)揮其生理效應(yīng),營養(yǎng)組織器官,抗御外邪,保衛(wèi)機(jī)體。這些經(jīng)絡(luò)或直接匯集頭部,或間接作用于頭部,人頭頂百會穴就由此得名。通過梳頭,可以疏通氣血,起到滋養(yǎng)和堅(jiān)固頭發(fā)、健腦聰耳、散風(fēng)明目、防治頭痛作用。早在隋朝,名醫(yī)巢元方就明確指出,梳頭有通暢血脈,祛風(fēng)散濕,使發(fā)不白的作用。北宋大文學(xué)家蘇東坡對梳頭促進(jìn)睡眠有深切體會,他說:梳頭百余下,散發(fā)臥,熟寢至天明。
《養(yǎng)生論》說:春三月,每朝梳頭一二百下。人們?nèi)粘G宄科饋?,早已養(yǎng)成洗漱梳理的習(xí)慣,為什么要特別強(qiáng)調(diào)春天梳頭?這是因?yàn)榇禾焓谴笞匀魂枤饷壬?、升發(fā)的季節(jié),人體的陽氣也順應(yīng)自然,有向上向外升發(fā)的特點(diǎn),表現(xiàn)為毛孔逐漸舒展,循環(huán)系統(tǒng)功能加強(qiáng),代謝旺盛,生長迅速。故而人們在春天養(yǎng)生保健中就要求必須順應(yīng)天時(shí)和人體的生理,一定要使肢體舒展,調(diào)和氣血。春天梳頭正是符合春季養(yǎng)生強(qiáng)身的要求,能通達(dá)陽氣,宣行郁滯,疏利氣血,當(dāng)然也能壯健身體了。
現(xiàn)代研究表明,頭是五官和中樞神經(jīng)所在,經(jīng)常梳頭能加強(qiáng)對頭面的磨擦,疏通血脈,改善頭部血液循環(huán),使頭發(fā)得到滋養(yǎng),烏黑光潤,牢固發(fā)根,防止脫發(fā);能聰耳明目,緩解頭痛,預(yù)防感冒;可促進(jìn)大腦和腦神經(jīng)的血液供應(yīng),有助于降低血壓,預(yù)防腦溢血等疾病的發(fā)生;能健腦提神,解除疲勞,防止大腦老化,延緩腦衰老。
梳發(fā),是保持美發(fā)不可缺少的日常修整之一。梳發(fā)可以去掉頭及頭發(fā)上的浮皮和臟物,并給頭皮以適度的刺激,以促進(jìn)血液循環(huán),使頭發(fā)柔軟而有光澤。
來源:山東省軍隊(duì)文職招聘網(wǎng)()
使用的梳子應(yīng)從實(shí)用的目的出發(fā)進(jìn)行選擇。洗發(fā)之前或大風(fēng)的天氣里,梳攏披散的頭發(fā)時(shí),使用粗紋的動物毛制成的刷子最好,既不會傷害頭發(fā),又能對頭表皮起到按摩作用。
梳攏頭發(fā)的作用,可使硬發(fā)變軟,使軟發(fā)挺起。正確的梳攏方法是,首先從梳開散亂的毛梢開始,用刷子毛梢輕貼頭皮,慢慢地旋轉(zhuǎn)著梳攏。用力要均勻,如用力過猛,會刺傷頭皮。先從前額的發(fā)際向后梳,朝相反方向,再沿發(fā)際從后向前梳。然后,從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進(jìn)行梳理,最后讓頭發(fā)向頭的四周披散開來梳理。在梳頭時(shí),同時(shí)將身體向前屈或向后仰,以促進(jìn)血液循環(huán),這樣效果會更好。一處每次梳5~6次,整個(gè)頭發(fā)平均一天梳攏100下左右為最適宜。
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