2012年國家軍隊文職招聘考試科學(xué)常識備考-太陽系 - 常識判斷

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由太陽、行星及其衛(wèi)星、小行星、彗星、流行體和行星際物質(zhì)構(gòu)成的天體系統(tǒng)叫太陽系。在太陽系中,太陽是中心天體,其他天體都在太陽的引力作用下,繞太陽公轉(zhuǎn)。它的主要成員是水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星。

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山東軍隊文職招聘考試行測知識大全-做夜貓族的害處 - 行測知識

山東軍隊文職招聘考試行測知識大全-做夜貓族的害處減小字體增大字體山東軍隊文職招聘考試行測知識大全-做夜貓族的害處

晚上9-11點為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時間,此段時間應(yīng)安靜或聽音樂

晚間11-凌晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。

凌晨1-3點,膽的排毒,亦同。

凌晨3-5點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,

因排毒動作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。

凌晨5-7點,大腸的排毒,應(yīng)上廁所排便。

凌晨7-9點,小腸大量吸收營養(yǎng)的時段,應(yīng)吃早餐。

療病者最好早吃,在6點半前,養(yǎng)生者在7點半前,

不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣,即使拖到9、10點吃都比不吃好。

半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。

別以為這是小事!根據(jù)中醫(yī)的看法,是因過勞而造成體內(nèi)器官陰陽失調(diào),就是體內(nèi)器官起內(nèi)訌,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一個!

醫(yī)生建議:晚上10:00前最好上床休息,中午盡可能睡半小時到一小時的午覺(午睡一小時抵過晚上睡三小時),年輕人一天至少要睡足八小時!

對女生來說~晚上11點到凌晨3點是睡美容覺的黃金時間,對皮膚、頭發(fā)都好~~~~~睡覺去

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