軍隊文職招聘考試行測常識判斷-辣椒究竟是養(yǎng)胃還是傷胃? - 常識判斷
軍隊文職招聘考試行測常識判斷-辣椒究竟是養(yǎng)胃還是傷胃?減小字體增大字體軍隊文職招聘考試行測常識判斷-辣椒究竟是養(yǎng)胃還是傷胃?
辣椒的營養(yǎng)比較豐富,尤其是維生素C的含量很高,在蔬菜中名稱前茅,100克辣椒中就含維生素cl05毫克。
辣椒還有重要的藥用價值。吃飯不香,飯量減少時,在菜里放上一些辣椒,就能改善食欲,增加飯量。單獨(dú)用少許辣椒煎湯內(nèi)服,可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。用辣椒和生姜熬湯喝,又能治療風(fēng)寒感冒;對于兼有消化不良的病人,尤為適宜。
來源:山東省軍隊文職招聘網(wǎng)()
辣椒雖然富于營養(yǎng),又有重要的藥用價值,但食用過量反而危害人體健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜,使其高度充血、蠕動加快,引起胃疼、腹痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼,誘發(fā)胃腸疾病,促使痔瘡出血。因此,凡患食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者,均應(yīng)少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大熱,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病癥,或陰虛火旺的高血壓病、肺結(jié)核病,也應(yīng)慎食。
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山東軍隊文職招聘考試行測知識大全-為什么夏天喝很多水還是覺得渴? - 行測知識
山東軍隊文職招聘考試行測知識大全-為什么夏天喝很多水還是覺得渴?減小字體增大字體山東軍隊文職招聘考試行測知識大全-為什么夏天喝很多水還是覺得渴?
水約占人體體重的65%至70%,且在體內(nèi)相對穩(wěn)定。人體細(xì)胞的細(xì)胞膜是半透膜,水可以自由滲透,如果飲水過量,血液和間質(zhì)液就會補(bǔ)充衡釋,滲透壓降低,水會滲透到細(xì)胞內(nèi),使細(xì)胞腫脹而發(fā)生水中毒。其中尤以腦細(xì)胞反應(yīng)最快,一旦腦細(xì)胞水腫,顱內(nèi)的壓力就會增高,導(dǎo)致頭昏腦脹、頭痛、嘔吐、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心律減速,嚴(yán)重時則產(chǎn)生昏迷、抽搐甚至危及生命。
喝水別等口渴時
夏天人們特別容易口渴,需要隨時喝水,應(yīng)該如何喝水才是科學(xué)的呢?一是飲水莫待口渴時,口渴時表明人體水分已失去平衡,細(xì)胞開始脫水,此時喝水為時已晚。二是大渴勿過飲,這樣喝水會使胃難以適應(yīng),造成不良后果。前人主張:不欲極渴而飲,飲不過多,這是防止渴不擇飲的科學(xué)方法。三是用餐前和用餐時不宜喝水,因為進(jìn)餐前和進(jìn)餐時喝水,會沖淡消化液,不利于食物的消化吸收,長期如此對身體不利。四是早晨起床時先喝一些水,可以補(bǔ)充一夜所消耗的水分,降低血液濃度,促進(jìn)血液循環(huán),維持體液的正常水平。
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