運動生理學試題軍隊文職_解放軍文職招聘考試運動生理學

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發(fā)布時間：2017-09-01 21:46:35從運動生理學氧的代謝程度來看，對健康有效的運動項目可分三大類，即 ___________A、有氧運動、無氧運動及混合運動； C、伸展運動、耐力運動及有氧運動；B、有氧運動、耐力運動及混合運動； D、有氧運動、伸展運動及混合運動；42、 一個人的健康應(yīng)該包括身體、精神和___________適應(yīng)三個方面的良好狀態(tài)。A、社會 C、生理B、心理 D、青春期43、 一般來說，超量恢復(fù)常在運動后___________ 天內(nèi)出現(xiàn)。A、1～2天； C、3～4天；B、2～3天； D、一周；44、 主項運動的運動強度一般定為最大能力的___________ ，同時還要求達到一定活動范圍的肌力訓(xùn)練，其訓(xùn)練強度為最大能力的80%左右。A、50%～60%； C、45%～65%；B、30%～50%； D、40%～60%；45、現(xiàn)代運動處方要求包括三種運動種類，即有氧運動、伸展運動和力量性運動，下面那種_________項目屬于伸展性運動。A、游泳； C、廣播操；B、自行車； D、跳繩；46、肺活量是指一個人全力吸氣后所呼出的___________ 。A、最小氣量 C、最高氣量B、最大氣量 D、一般氣量47、不屬于閉合性軟組織損傷的是___________ 。A、肌肉拉傷 C、韌帶拉傷B、挫傷 D、骨折48、 人體內(nèi)的血量是有限的，當急性出血超過__________ ML時，往往會出現(xiàn)全身無力、頭暈、口渴、面色蒼白、呼吸淺速、脈搏快弱、血壓下降等休克癥狀，甚至引起心跳停止。A、600～800 C、750～950B、700～900 D、800～100049、課程目標體系的遞進關(guān)系：( B )-- ( C )--( A )。A：水平目標 B：課程目標 C：領(lǐng)域目標50、脊柱一般至（ ）才鞏固，在整個發(fā)育時期均易受外界影響而變形。A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-2252、在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是（ ）制。A、五局四勝 B、五局三勝 C、七局四勝 D、六局四勝53、現(xiàn)代的足球運動起源于（）A、法國 B、美國 C、 英國 D、德國54、奧運會的會旗為白色的底色，中央有五個套聯(lián)的環(huán)，自左至右的顏色為（ ）A、藍、黃、黑、綠、紅 B、藍、黑、黃、綠、紅C、藍、黑、黃、綠、白 D、紅、綠、黑、黃、藍55、1984年（）獲得的奧運金牌，實現(xiàn)了我過在奧運史上金牌的 零 的突破A、郎平 B、許海峰 C、李寧 D、黃志紅56、在雙杠的支撐擺動動作中，應(yīng)以（）為軸擺動A、手 B、肩 C、寬 D、腰57、行進間單手肩上投籃又稱 三步上籃 ，是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法。 三步 的動作特點是（）A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快58、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰制共需（）場就可決出冠軍。A、10 B、11 C、12 D、1359、《體育與保健》課開始上課整隊時，老師（或體育委員）一般按（ ）順序發(fā)出隊列口令。A、立正 向右看齊 向前看 報數(shù) 稍息B、稍息 立正 報數(shù) 向右看齊 向前看C、立正 報數(shù) 向右看齊 向前看 稍息D、立正 向前看 報數(shù) 稍息 立正60、走和跑的區(qū)別在于（ ）A、跑的速度快，走的速度慢B、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小C、跑的步副大，走的步幅小D、跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空

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4．運動生理學的概念4．1 運動生理學的學科屬性。（自然科學）4．2 生理學：是研究生物體生命活動規(guī)律的生物學分支學科。它的研究對象是一切有生命的活體。4．3 人體生理學：是研究正常人體生命活動規(guī)律和人體各器官系統(tǒng)生理功能的科學。4．4運動生理學：是從實用運動生理的角度研究人體在體育運動的影響下機能活動變化規(guī)律的科學，是體育科學基礎(chǔ)理論的應(yīng)用性學科。4．5競技運動生理學：對運動員訓(xùn)練水平和運動能力的研究來解決競技運動特殊問題的應(yīng)用性學科。5．運動生理學研究的對象、任務(wù)5．1研究對象：參與運動的人。5．2研究任務(wù)：揭示體育運動對人體機能影響的規(guī)律及機理；闡明運動訓(xùn)練、體育教學和運動健身過程中的生理學原理；指導(dǎo)不同年齡、性別和訓(xùn)練程度的人群進行科學的運動鍛煉，以達到提高競技運動水平、增強全民體質(zhì)、延緩衰老、提高工作效率和生活質(zhì)量的目的。二、學習運動生理學的觀點1．樹立整體觀念2．服從專業(yè)需要3．注重學科滲透4．結(jié)構(gòu)與功能統(tǒng)一5．動態(tài)平衡觀點三、運動生理學研究的方法1．研究水平1．1整體水平1．2器官、系統(tǒng)水平1．3細胞、分子水平2．研究方法2．1動物試驗法2．2人體試驗法2．3運動現(xiàn)場測試法2．4實驗室測試法介紹本學期課程授課、實驗和考試的安排；介紹學習本課程的注意事項及方法。四、運動生理學的發(fā)展歷史：1．20世紀初發(fā)展起來，因為對肌肉及其運動的研究而獲得諾貝爾獎的三位生理學家：1．1 A．V．HILL（英國，倫敦大學，運動生理學的先鋒）希爾被譽為 運動生理學之父 。當時出版了三部運動生理學名著：《肌肉活動》、《人類的肌肉運動-影響速度與疲勞的因素》和《有生命的機械》。1．2 August Krogh1．3 Otto Meyerhof2．著名的研究機構(gòu)與學派：Harvard Tatigue LAB(1927-1947)北歐（斯勘地拉維亞爾）學派（上世紀50年代以來，代表Astrand）3．我國運動生理學始于20世紀40年代，50年代末以后發(fā)展迅速。生理學家蔡翹于1940年出版了《運動生理學》一書。1957年北京體育學院為我國首次培養(yǎng)出運動生理學研究生。其后，在高等學校體育系中也先后成立了運動生理學教研室。1958年成立了國家體育科學研究所，其中設(shè)置了運動生理學研究室，這是我國第一個專門研究運動生理學的科研機構(gòu)。70年代末至80年代，是我國運動生理學的教學及科研工作的第二次飛躍發(fā)展時期。在中國生理學會關(guān)懷下，中國生理學會運動生理學專業(yè)委員會于2001年成立，標志著運動生理學已發(fā)展成為生理科學下屬的二級學科，這是中國運動生理學發(fā)展史上的一個重要里程碑。五、運動生理學的發(fā)展展望：科學技術(shù)的進步使運動生理學的研究日益深入、研究方法技術(shù)也日趨先進。主要表現(xiàn)以下發(fā)展特征：1． 在圍繞功能問題上展開整合調(diào)控的研究是運動生理學發(fā)展的主要方向。2． 在人類基因組計劃完成的后基因時代，競技運動生理學研究更注重從基因與運動能力的遺傳角度研究人體運動能力、運動員選材等方面的分子生物學機制。3． 借助先進的科學技術(shù)和方法、儀器。4． 與多種學科的結(jié)合滲透進行多學科的整合性研究。六、當前運動生理學的幾個研究熱點(一)最大攝氧量的研究(二)對氧債學說的再認識(三)關(guān)于個體乳酸閾的研究(四)關(guān)于運動性疲勞的研究(五)關(guān)于運動對自由基代謝影響的研究(六)運動對骨骼肌收縮蛋白機構(gòu)和代謝的影響(七)關(guān)于肌纖維類型的研究(八)運動對心臟功能影響的研究(九)運動與控制體重(十)運動與免疫機能

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發(fā)布時間：2017-05-15 23:25:24一、名詞解釋（每題5分，共20分）1、競技水平：運動員所具備的競技能力在比賽中的表現(xiàn)。2、無氧耐力：也叫速度耐力，是指機體在以無氧代謝為主要供能形式，堅持較長時間工作的能力。3、適宜負荷原則：根據(jù)運動員的現(xiàn)實可能和人體機能的訓(xùn)練適應(yīng)規(guī)律，以及提高運動員競技能力的需要，在訓(xùn)練中給與相應(yīng)的量度負荷，以取得理想訓(xùn)練效果的訓(xùn)練原則。4、全程性多年訓(xùn)練計劃：對運動員從開始接受基礎(chǔ)訓(xùn)練，達到個人運動競技水平的高峰，到停止參加競技訓(xùn)練活動的整個訓(xùn)練過程的設(shè)計與規(guī)劃，就是運動員的全程性多年訓(xùn)練計劃。二、填空 （每空1分，共20分）1、競技體育的構(gòu)成包括運動員選材、運動訓(xùn)練、運動競賽和競技體育管理四部分。2、按競技能力的主導(dǎo)因素對競技體育項目分類，可分為體能和技能兩大類，前者又可分為速度性、快速力量性和耐力性項目，后者又可分為表現(xiàn)性和對抗性項目。3、體能通常包括形態(tài)、機能、素質(zhì)三種。4、依照訓(xùn)練負荷與間歇的關(guān)系，可將運動訓(xùn)練方法分為重復(fù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法。5、競技狀態(tài)的形成發(fā)展可分為形成、保持、消失三個階段。6、排球、武術(shù)、舉重和中跑項目決定其運動成績的因素不同，它們歸屬的項群分別為技能隔網(wǎng)對抗性項群、技能表現(xiàn)難美性、體能快速力量性、體能耐力性項目。三、判斷是非題1、運動訓(xùn)練學對你從事的專項訓(xùn)練有直接指導(dǎo)作用。 （ ）2、疲勞越深，訓(xùn)練效果就越好。 （ ）3、訓(xùn)練適應(yīng)實質(zhì)上就是超量恢復(fù)。 （ ）4、運動負荷，實際上主要指的是生理負荷。 （ ）5、運動訓(xùn)練原則，簡要地說就是指訓(xùn)練的規(guī)律。 （ ）6、持續(xù)訓(xùn)練法主要用于提高運動員的動作技術(shù)。 （ ）7、按理論研究所涵蓋的領(lǐng)域，運動訓(xùn)練理論一般分為一般訓(xùn)練理論與專項訓(xùn)練理論兩個層次。 （ ）8、在近似、模擬或真實、嚴格的比賽條件下，按比賽的規(guī)則和方式進行訓(xùn)練的方法稱模式訓(xùn)練法。 （ ）9、人體生物適應(yīng)的長期性決定了訓(xùn)練必須以適宜負荷方式進行。 （ ）10、100米跑和400米游泳同屬于體能類速度性項目。 （ ）11、負荷量度的大小主要指負荷量的大小。 （ ）12、無氧耐力訓(xùn)練的目的在于提高運動員機體承受氧債的能力。 （ ）四、簡答題（每題7分，共28分）1、競技能力有哪幾個因素組成?其中哪些因素是決定你所從事專項運動最重要的因素?競技能力的組成要素：體能、技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力、運動智能。2、舉例說明動作要素的構(gòu)成包含哪七個部分：包括身體姿勢、動作軌跡、動作時間、動作速度、動作速率、動作力量和動作節(jié)奏等。3、周期性原則的含義及科學基礎(chǔ)是什么？并說明如何保持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。1）周期安排原則指周期性地組織運動訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。依運動員機體的生物節(jié)奏變化規(guī)律，競技狀態(tài)形成與發(fā)展的周期性規(guī)律，以及運動競賽安排的周期性特點，按一定的動態(tài)節(jié)奏，循環(huán)往復(fù)、逐步提高地安排訓(xùn)練內(nèi)容和負荷量度。2）周期安排原則的科學基礎(chǔ)：物質(zhì)運動周期性的普遍規(guī)律、人體競技能力變化的周期性特征、適宜比賽條件出現(xiàn)的周期性特征3）貫徹周期安排原則的訓(xùn)練學要點掌握各種周期的序列結(jié)構(gòu)、選擇適宜的周期類型、處理好決定訓(xùn)練周期時間的固定因素與變異因素的關(guān)系4、簡述周訓(xùn)練計劃的類型及適用范圍。根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)及內(nèi)容的不同，把周訓(xùn)練分為基本訓(xùn)練周、賽前訓(xùn)練周、比賽周以及恢復(fù)周。1）基本訓(xùn)練周適用范圍：在準備時期，基本訓(xùn)練周是最主要的周型。在比賽時期的賽前階段和賽間階段也主要按基本訓(xùn)練周的模式組織訓(xùn)練。2）賽前訓(xùn)練周適用范圍：主要運用比賽前的專門訓(xùn)練準備。在比賽時期的比賽周之前，通常連續(xù)安排幾個賽前訓(xùn)練周。3）比賽周適用范圍：準備時期，參加訓(xùn)練性比賽的訓(xùn)練，可不作為比賽周的訓(xùn)練看待；檢查作用的比賽的訓(xùn)練，按比賽周訓(xùn)練的特點予以專門安排。4）恢復(fù)周適用范圍：在許多項目中，普遍采用兩個大負荷周訓(xùn)練周之后，安排一個恢復(fù)周。即 練二調(diào)一 式安排。五、論述題（每題10分，共20分）1、現(xiàn)代運動訓(xùn)練的基本特點：1）訓(xùn)練目標的專一性與實現(xiàn)途徑的多元性。2）競技能力結(jié)構(gòu)的整體性與各子能力之間的互補性3）運動訓(xùn)練過程的連續(xù)性與組織實施的階段性4）不同訓(xùn)練負荷影響下機體的適應(yīng)性及劣變性5）訓(xùn)練調(diào)控的必要性及應(yīng)變性6）現(xiàn)代科技支持的全面性及導(dǎo)向性2、請說明循環(huán)訓(xùn)練法的含義以及應(yīng)用時注意的問題，試為一個高水平項目運動員(由長跑、鉛球、羽毛球、籃球、游泳中任選一項)制定一組包括8個練習的循環(huán)練習，并加以說明。循環(huán)訓(xùn)練法：指根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù)，將練習手段設(shè)置為若干個練習站，運動員按照既定順序和路線，依次完成每站練習任務(wù)的訓(xùn)練方法?？捎行Ъぐl(fā)訓(xùn)練情緒、累計負荷痕跡、交替刺激不同體位。