心理咨詢前應(yīng)該準(zhǔn)備什么？ - 常識(shí)判斷
心理咨詢前應(yīng)該準(zhǔn)備什么？減小字體增大字體心理咨詢前應(yīng)該準(zhǔn)備什么？（答出要點(diǎn)即可，答對(duì)6條）
參考答案：(1)想好開頭說什么。一些求醫(yī)者見到醫(yī)生后情緒波動(dòng)很大，不知從何談起，浪費(fèi)了許多時(shí)間。事先想好開場(chǎng)白，幾句話就能進(jìn)入主題，給醫(yī)生一個(gè)好感覺。
(2)把心理醫(yī)生看作是一個(gè)特別親密的朋友。心理問題，大多要有情感上的傾訴，這是病人和醫(yī)生的共同愿望，一點(diǎn)兒也不矛盾，且醫(yī)生會(huì)對(duì)你的泄密給予絕對(duì)的保密。因此，面對(duì)心理醫(yī)生，盡可能敞開心扉。傾訴要有所節(jié)制。人在激動(dòng)時(shí)易失控，一肚子的煩惱和苦水恨不得全都倒出來，從時(shí)間上考慮，你的傾訴在10-30分鐘即可。
(3)有問必答比拐彎抹角更利于溝通。一些求醫(yī)者存在種種顧慮，有的人說到一半時(shí)忽然又后悔了，改變了主題；有些人因怕露丑、害羞等原因不肯說關(guān)鍵的問題，這都不利于達(dá)到醫(yī)治心病的目的。對(duì)醫(yī)生的提問最好是有問必答，使醫(yī)生的分析、判斷更準(zhǔn)確。
(4)不必過分地關(guān)注自我的表現(xiàn)與形象。求醫(yī)不是求職或與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)談話。醫(yī)生并不大關(guān)心你表層的東西，而是更注重解決你的心理問題。在與醫(yī)生的談話中，你要盡可能地放松一些，不要在說話中過多考慮方式方法和技巧。有話直說，開門見山最好。
(5)防止就事論事地糾纏于細(xì)節(jié)之中。有些人生怕醫(yī)生不了解自己的經(jīng)歷與問題的發(fā)生、發(fā)展和現(xiàn)狀，用大量時(shí)間去講述一件事的細(xì)節(jié)，其實(shí)，這是不必要的。醫(yī)生更關(guān)注你的思想觀念及對(duì)問題的認(rèn)識(shí)。對(duì)于事情的敘述，先可大致講一講，然后等醫(yī)生提問再說。
(6)不要期望由心理醫(yī)生給你決策。比如說離不離婚，與戀愛對(duì)象是否繼續(xù)保持關(guān)系等問題，不少咨詢者希望醫(yī)生給一個(gè)明確的答復(fù)。而心理醫(yī)生的職業(yè)準(zhǔn)則恰恰是避免這種不能完全負(fù)責(zé)的硬性指導(dǎo)。他們只能給你講些觀點(diǎn)和道理，啟發(fā)、疏導(dǎo)你的癥結(jié)，最后的大主意還得由你自己拿。
(7)不要希望一次咨詢就根治。解決心理問題往往要有一個(gè)過程，那種希望一點(diǎn)通、仙人指路的走捷徑時(shí)想法是不現(xiàn)實(shí)的。如果與醫(yī)生面談不便，還可以電話交流。當(dāng)然，現(xiàn)在網(wǎng)上交流成了時(shí)尚。
(8)心理問題不要等成了心病時(shí)才去求醫(yī)。現(xiàn)實(shí)中，心病不算病的觀念還很有市場(chǎng)，不到萬不得巳，人們似乎還不愿與心理醫(yī)生打交道。其實(shí)預(yù)防心理疾病與心理疾病的及早治療更為重要，在心理才感冒，還未發(fā)高燒時(shí)就應(yīng)該去找心理醫(yī)生了。
(9)對(duì)于有關(guān)性的問題，最好能找同性別的醫(yī)生。盡管心理醫(yī)生在診治病人時(shí)有嚴(yán)格、嚴(yán)肅的科學(xué)態(tài)度，但涉及到性的問題，同性之間說話更為方便和深入些。退一步說，如果找不到同性醫(yī)生，向異性心理醫(yī)生談性的問題也是可以的，不必過分緊張。在醫(yī)生眼里，患者的性別是無關(guān)緊要的。
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解放軍文職招聘考試軍隊(duì)文職招聘考試崗位能力測(cè)試題01-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
1.根據(jù)下列各種事實(shí)，綜合分析，預(yù)測(cè)最可能發(fā)生的結(jié)果是( )。①電腦的普及 ②電腦管理社會(huì) ③電腦技術(shù)者的倫理觀念降低 ④電腦管理情報(bào)的泄露 ⑤電腦專業(yè)人才的增加 ⑥企業(yè)整體業(yè)務(wù)管理的信息化A.電腦犯罪率增加 B.個(gè)人隱私受侵害C.電腦過敏癥增加 D.從事管理工作的失業(yè)者增加2.公寓樓共有三層，每層僅一套公寓。最先搬進(jìn)來的沃倫夫婦住進(jìn)了頂層。莫頓夫婦和劉易斯夫婦則分別住進(jìn)了下面兩層。莫頓夫婦感到非常滿意，他們沒有什么怨言。事實(shí)上，整幢樓里唯一有意見的是帕西，他希望住在他樓上的那對(duì)夫婦不要過早地洗澡，因?yàn)檫@影響他的睡眠。此外，三對(duì)房客的關(guān)系一直很融洽，羅杰每天早上下樓路過吉姆的門前時(shí)，總要進(jìn)去一會(huì)兒，然后兩個(gè)人一起去上班。到了上午11點(diǎn)，凱瑟琳總要上樓去和劉易斯夫人一起喝茶。丟三拉四的諾瑪覺得非常方便，因?yàn)槊慨?dāng)她忘了從商店買回什么東西，她總可以下樓向多麗絲家借。根據(jù)以上條件，三對(duì)夫婦的姓名應(yīng)該是( )。A.帕西 沃倫和諾瑪 沃倫夫婦羅杰 劉易斯和多麗絲 劉易斯夫婦吉姆 莫頓和凱瑟琳 莫頓夫婦B.羅杰 沃倫和凱瑟琳 沃倫夫婦帕西 劉易斯和多麗絲 劉易斯夫婦吉姆 莫頓和諾瑪 莫頓夫婦C.羅杰 沃倫和多麗絲 沃倫夫婦吉姆 劉易斯和凱瑟琳 劉易斯夫婦帕西 莫頓和諾瑪 莫頓夫婦D.羅杰 沃倫和諾瑪 沃倫夫婦帕西 劉易斯和多麗絲 劉易斯夫婦吉姆 莫頓和凱瑟琳 莫頓夫婦3.在A市，司機(jī)的汽車事故保險(xiǎn)是按平均水平支付的，而不是按每個(gè)司機(jī)每年行駛的里程收費(fèi)，在此機(jī)制下，保險(xiǎn)公司能實(shí)現(xiàn)一定的盈利。所以，行駛里程少于平均水平的人在一定程度上補(bǔ)貼了行駛里程多于平均水平的人。以下說法中哪項(xiàng)成立，則上述說法成立?( )A.無論何時(shí)，有新的司機(jī)購買保險(xiǎn)時(shí)，向所有司機(jī)收取的按平均水平計(jì)算的事故保險(xiǎn)費(fèi)也會(huì)相應(yīng)上升B.如果根據(jù)每年的行駛里程對(duì)司機(jī)進(jìn)行分類，保險(xiǎn)公司的利潤(rùn)會(huì)顯著上升C.那些得到保險(xiǎn)公司高額賠償?shù)乃緳C(jī)所支付的保險(xiǎn)費(fèi)用等于或低于其他司機(jī)支付的保險(xiǎn)費(fèi)用D.對(duì)保險(xiǎn)公司而言，為行駛里程少于平均里程的人所支付的成本小于為行駛里程多于平均里程的人所支付的成本4.在接受測(cè)謊器測(cè)驗(yàn)時(shí)，只要服用少量某種常用鎮(zhèn)靜劑，就可使人在說謊時(shí)不被察覺。因?yàn)橛蓽y(cè)謊器測(cè)出的心理壓力反應(yīng)可以通過藥物抑制，而不會(huì)產(chǎn)生顯著的副作用。由此推之，這種藥物對(duì)降低日常生活中的心理壓力也會(huì)很有效。此段話的假設(shè)前提是( )。A.鎮(zhèn)靜劑對(duì)于治療心理壓力有效B.對(duì)于心理壓力反應(yīng)的抑制增加了主觀的心理壓力C.由測(cè)謊器測(cè)出的心理壓力與日常生活的心理壓力相似D.在測(cè)謊器測(cè)驗(yàn)中說謊的人經(jīng)常顯示出心理壓力的跡象
培育孩子的健康心理有哪幾種方法？ - 常識(shí)判斷
培育孩子的健康心理有哪幾種方法？減小字體增大字體培育孩子的健康心理有哪幾種方法？
⑴鼓勵(lì)法。兒童有一種需要承認(rèn)、需要鼓勵(lì)的心理，他們喜歡成功，喜歡得到大人的認(rèn)同和贊揚(yáng)。
⑵反問法。語言是溝通兒童心靈的工具，家長(zhǎng)和孩子交談時(shí)要試探、發(fā)問、反問，這樣才有利于提高兒童自身的分析和判斷能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維。
⑶出難題法。給孩子出點(diǎn)難題，讓他們知道什么叫困難，并要讓其自己解決，只有經(jīng)過風(fēng)雨見過世面，經(jīng)受失敗和挫折，才能產(chǎn)生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
⑷講故事法。兒童都愛聽故事，家長(zhǎng)應(yīng)該抽出時(shí)間給孩子講一些健康向上的故事，使孩子進(jìn)行一次心理上的調(diào)適，還能鼓舞孩子上進(jìn)。
⑸興趣引導(dǎo)法。家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的氣質(zhì)和性格去發(fā)現(xiàn)其興趣和愛好。
⑹反面教育法。家長(zhǎng)利用反面教材讓孩子分清是非，對(duì)生活中的反面事物，家長(zhǎng)要給予引導(dǎo)，使其提高分析和判斷能力，有利于其心理預(yù)防。
⑺寬嚴(yán)結(jié)合法。對(duì)孩子過寬過嚴(yán)都是不正確的，要培養(yǎng)孩子有一個(gè)健康心理狀態(tài)和較強(qiáng)的心理素質(zhì)，既需要嚴(yán)教又要寬容，既有組織紀(jì)律又有個(gè)人的愛好，一旦孩子犯了錯(cuò)要批評(píng)的嚴(yán)一些，指出其危害，又要給予愛護(hù)和關(guān)心。
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